Dans la partie supérieure, nous percevons le sens de la vue, caractérisé par le visuel. Au centre, c’est le sens de l’ouïe qui prédomine, associé à l’auditif. Vers la partie inférieure, nous ressentons le sens du toucher, lié à la kinesthésie. Cette combinaison tripartite des sens est communément appelée le « VAK ».

L’exploration quotidienne du VAK

Quand vous engagez une conversation avec une personne proche, un ami ou un membre de votre famille, posez une question qui stimulera sa réflexion, sa curiosité ou ses souvenirs. Observez ensuite attentivement sa réaction corporelle, en vous concentrant en particulier sur son visage et les mouvements de ses yeux. Vous remarquerez alors que son regard peut se diriger vers le haut, sur les côtés, vers le bas, ou alterner entre ces différentes directions.

Si son regard se porte vers le haut, cela indique qu’il recherche une réponse visuelle, en imaginant ou se remémorant des images antérieures. Lorsque son regard se déplace latéralement, vers ses oreilles, cela suggère qu’il cherche une réponse auditive, peut-être à travers des mots, des sons entendus ou des conversations passées. Et si son regard descend vers le bas, cela signifie qu’il explore une réponse basée sur des sensations, comme des ressentis physiques, des mouvements ou des actions internes simulées.

Ainsi, même à son insu, vous pouvez comprendre comment son esprit fonctionne et comment il procède pour trouver des informations.